Selasa, 11 Maret 2014
MENGENAL DAN MENGETAHUI CARA BERMAIN SEPAK BOLA
Disusun untuk memenuhi tugas Pendidikan Jasmani
Olahraga dan Kesehatan (PENJASORKES) kelas XI semester 1.
Disusun Oleh :
NAMA :
Risyanti
KELAS :
XI IPA 1
NIS :
6089
SMAN 1 KEDUNGWUNI
KABUPATEN PEKALONGAN
A.
Latar Belakang
Sepak bola
merupakan olahraga yang dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. Bukti ilmiah yang
bisa didapat adalah adanya permainan semacam sepak bola di negeri Cina. Kala
itu, dinasti Han melatih tentara menggunakan “tsu-chu” untuk latihan fisiknya,
yaitu latihan menendang bola kulit memasukkan ke dalam jaring kecil yang
diikatkan pada batang-batang bambu panjang. Pemain membidikkan bola ke dalam
jaring kecil menggunakan kaki, dada, punggung, serta bahu sambil berusaha
menahan serangan dari lawan.
Di Jepang
dikenal pula permainan semacam “tsu-chu” sekitar 500 – 600 tahun kemudian yang
bernama Kemari, meskipun tidak kompetitif seperti di Cina. Yunani dengan
“episkyros”, Romawi (Italia) dengan “haspartum”, dan Perancis dengan “choule”
bisa memperpanjang daftar yang membuktikan sepakbola adalah olah raga yang
berusia sangat tua.
Ada dugaan
bahwa orang-orang Romawi membawa permainan itu ke Inggris. Tapi masih
disangsikan apakah haspartum merupakan pendahulu sepak bola yang sekarang dikenal
ini, sebab penduduk Celtic di Cronwall juga sudah mengenal permainan yang
serupa yang disebut “hurling”. Waktu itu jelas belum ada peraturan yang baku.
Orang boleh bermain tanpa jumlah yang pasti dan bukan hanya kaki, tetapi
tanganpun boleh ikut memainkan bola. Bahkan boleh menendang tulang kering serta
membawa lari bola.
Banyak teori
tentang siapa yang mula-mula melaksanakan permainan sepak bola ini, tetapi yang
pasti, Inggrislah yang mulai menyempurnakan sehingga perkembangannya halus
seperti sekarang ini. Prakarsanya di mulai pada tahun 1863, tepatnya pada
tanggal 26 Oktober, ketika sebelas perkumpulan di London mengadakan pertemuan
untuk menjernihkan kekacauan dengan membuat serangkaian peraturan fundamental
untuk mengatur pertandingan-pertandingan selanjutnya. Pertemuan ini berhasil
membentuk Football Association (FA) yang pertama walaupun berbuntut keluarnya
kelompok Rugby dalam rapat karena menolak peraturan yang melarang penginjakan,
penendangan tulang kering dan melarikan/membawa bola. Akhirnya pada tanggal 8
Desember 1863, Rugby resmi mengurdurkan diri dan keduanya berjalan
sendiri-sendiri.
Setelah 6
tahun Football Association berjalan, permainan sepak bola semakin mendekati
kesempurnaan, terutama setelah adanya keputusan yang melarang setiap pemegangan
bola (bukan hanya melarikan). Di tahun kedelapannya (baca: FA), selain anggota
yang bertambah menjadi 50 perkumpulan, kompetisi sepak bola yang pertama juga
mulai digelar di bawah naungannya. Pertumbuhan sepak bola melaju begitu pesat
di seantero jagat bahkan pada tahun 1879 sudah dikenal langkah-langkah
sepakbola profesional di Darwin, yaitu dua pemainnya: John Love dan Fergus
Suter, dilaporkan sebagai orang-orang pertama yang menerima bayaran dari
bakatnya bermain sepakbola.
Setelah
Football Association, segera menyusul di Nederland, the Scottisch FA (1873),
The TA of Wales (1875), dan The Irish FA di Belfast, Selandia Baru (1891),
Argentina (1893), Chili (1895), Swiss dan Belgia (1895) Italia (1898), Jerman
dan Uruguay (1900), Hongaria (1901), dan Finlandia pada tahun 1907.
Pada tahun
1907, berdirilah Federasi Sepakbola Dunia (FIFA) di Paris, Perancis atas
prakarsa 7 negara, yaitu Perancis, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan Swiss.
Dari tujuh anggota berkembang menjadi 36 pada tahun 1925, dan setelah diselingi
Perang Dunia II, FIFA sudah diikuti oleh 73 anggota pada perebutan Piala
Dunia II. Saat ini FIFA mempunyai anggota sebanyak 146.300.000 klub, 200.000 di
antaranya berada di Eropa dengan sekitar 680.000 tim dan 22 juta pemain yang
aktif.
Karena
peminat olahraga ini sangat banyak (bahkan terbanyak di seluruh dunia), maka
pengembangan olahraga ini dilakukan sangat pesat agar bisa menjadi olahraga
yang sempurna, tidak ada kecurangan dan frekuensi cedera pemain kecil atau
bahkan tidak ada sama sekali. Karena ada yang bilang bahwa sepak bola adalah
olahraga “teraman” ke-5
B.
Tujuan
·
Untuk mengenal olahraga Sepak Bola dan
·
Untuk
mengetahui cara bermain sepak bola yang benar.
C.
Landasan Teori
Sepak bola merupakan permainan tim.
Dalam permainan ini, dua tim saling
bertanding untuk memasukkan bola sebanyak-banyaknya
ke gawang lawan.
Tim yang paling banyak memasukkan bola akan menjadi
pemenangnya. Untuk
memainkan sepak bola, pengetahuan mengenai peraturan
dasar dan strategi
bermain sepak bola harus Anda kuasai dengan baik.
Selain itu, latihan yang intensif
sangat diperlukan untuk meningkatkan kemampuan
bermain sepak bola Anda.
Sebagai suatu olahraga permainan, dalam sepak bola
terdapat peraturanperaturan
yang harus Anda patuhi. Peraturan tersebut mencakup
teknik dasar
dan
aturan permainan secara umum.
Tujuannya
Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan
sebuah bola bundar ke gawang lawan (“mencetak gol”). Tim yang mencetak lebih
banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi
ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan
pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya
masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima
kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang
berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan
terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga
gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam
permainan.
Aturan
permainan Sepak Bola
1) Lapangan Permainan
Untuk pertandingan internasional dewasa,
lapangan sepak bola yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara
100-120 meter dan lebar 65-75 meter. Di bagian tengah kedua ujung lapangan,
terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan panjang 7.32
meter dan tinggi 2.44 meter. Di bagian depan dari gawang terdapat area
pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. Area ini merupakan batas kiper
boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran
mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak.
2) Lama
Permainan
Lama permainan sepak bola normal
adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak.
Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit,
hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. Wasit
dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti
dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera yang membutuhkan
pertolongan, ataupun penghentian lainnya. Waktu tambahan ini disebut sebagai
injury time atau stoppage time.
Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan
dihitung menjadi skor akhir pertandingan, sedangkan gol dari adu penalti hanya
menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun
tidak (tidak mempengaruhi skor akhir).Pada akhir tahun 1990-an, International
Football Association Board (IFAB) memberlakukan sistem gol emas (golden gol)
atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan. Dalam sistem gol
emas, tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu berlangsung
akan menjadi pemenang, sedangkan dalam gol perak, tim yang memimpin pada akhir
babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. Kedua sistem
tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB.
3)
Pelanggaran
Apabila pemain melakukan pelanggaran
yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning
atau kartu merah. Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan
kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam
buku. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap
tidak sportif, secara terus-menerus melanggar peraturan, berselisih kata-kata
atau tindakan, menunda memulai kembali pertandingan, keluar-masuk pertandingan
tanpa persetujuan wasit, ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang
sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. Pemain yang menerima
dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan.
Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari
pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. Beberapa contoh
tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang
membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan, meludah, melakukan kekerasan,
melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol, menyentuh bola untuk
mencegah gol, dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang.
4)
Wasit dan Petugas Permainan
Dalam pertandingan profesional,
terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan, yaitu wasit, 2 penjaga
garis, dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. Wasit memiliki peluit
yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. Dia juga
bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di
lapangan. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi
setengah bagian dari lapangan. Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk
menandakan adanya pelanggaran, bola keluar, ataupun offside. Biasanya
mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir.
Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua
waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info
mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Petugas ini juga bertugas
memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manager tim dengan
wasit. Dalam beberapa pertandingan, teknologi penggunaan video atau penggunaan
orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan.
Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah
seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol.
Kemenangan dalam sepak bola tidak hanya
ditentukan oleh kualitas pemain
saja, tetapi juga melibatkan kualitas
strategi yang digunakan oleh pelatih. Strategi bisa saja berubah bergantung
pada situasi dan kondisi yang dihadapi. Namun, pada umumnya strategi suatu regu
bersifat lebih kaku atau hampir tetap. Ada beberapa faktor yang harus
diperhatikan dalam menentukan suatu strategi, yaitu:
a. kemampuan fisik dan keadaan mental
setiap regu maupun lawan;
b. keadaan lingkungan, alat,
perlengkapan, lapangan, dan situasi sosial yang dihadapi;
serta
c. peraturan-peraturan pertandingan yang berlaku.
Secara garis besar, strategi dalam
permainan sepak bola dibedakan menjadi
dua macam, yaitu strategi
penyerangan dan strategi pertahanan.
a.
Strategi Penyerangan
Strategi
penyerangan ialah strategi yang dilakukan oleh perseorangan atau
kelompok
untuk memenangkan pertandingan secara sportif dengan cara melakukan serangan.
Pemain yang menguasai bola, sebelum bola tersebut dioperkan kepada temannya
akan berusaha melakukan gerakan dengan bola, misalnya sentuhan satu dua (wall
pass). Gerakan ini adalah gerakan yang sangat sederhana dari dua orang
pemain. Pemain A mengoper bola pada pemain B, kemudian menempati posisi baru.
Pemain B langsung mengoper bola kepada A yang berada pada posisi baru tanpa
menahan bola.
b.
Strategi Pertahanan
Strategi
pertahanan ialah strategi yang dilakukan perseorangan maupun
kelompok
dengan tujuan menahan serangan lawan agar tidak mengalami
kekalahan
dalam pertandingan. Pertahanan sering dilakukan oleh pemain
belakang
atau barisan pertahanan. Caranya bisa bermacam-macam, namun harus bisa dipahami
oleh seluruh pemain agar terkoordinir dan terpola. Pertahanan ini bukan
tindakan seorang pemain saja, tetapi merupakan kegiatan kelompok yang
membutuhkan kerja sama dan pemahaman yang baik satu sama lain. Cara yang biasa
dilakukan adalah penjagaan daerah, penjagaan satu lawan satu, dan penjagaan
gabungan.
Formasi
dalam Sepak Bola
Sepak bola adalah
permainaan yang tidak hanya mengandalkan kualitas
pemain dan teknik
bertahan atau menyerang saja, tetapi juga formasi pemain. Formasi adalah cara penempatan posisi dan pembagian tugas
setiap pemain sesuai dengan keahliannya. Formasi ini menyangkut formasi
bertahan atau menyerang. Formasi ditentukan oleh pelatih regu sebelum permainan
dimulai. Setiap pemain diharapkan mengetahui tugas masing-masing sesuai
posisinya dalam formasi tersebut. Pemilihan susunan pemain dan strategi yang
tepat akan memberikan kemenangan pada regu. Susunan pemain bukanlah hal yang
mutlak. Posisinya dapat berubah sesuai dengan kondisi dan strategi yang dilakukan.
Formasi regu sepak bola ditentukan oleh cara yang akan ditempuh suatu regu
untuk memenangkan pertandingan. Suatu regu bisa menggunakan pola bertahan atau
pola menyerang. Pelatih dapat menurunkan siapa pun pemain yang dimilikinya
dengan memerhatikan kondisi fisik dan kesiapan mental pemainnya. Jika ia telah
menentukan pemainnya, maka ada beberapa pola pertahanan yang dapat dipilih,
yaitu formasi 4–3–3, formasi 4–4–2, formasi 5– 4–1, dan formasi 5–3–2.
Adapun jika memilih pola penyerangan,
maka pilihan formasinya antara lain
formasi 3–4–3, formasi 3–3–4, formasi
3–5–2, dan formasi 3–3–3–1.
Kejuaraan internasional dalam
olahraga Sepak Bola
Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang
diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association
(FIFA). Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay
pada tahun 1930. Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet, seorang
pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade
Paris tahun 1924.
Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang
mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali.
Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang
akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). Untuk
wilayah Amerika Utara, The Confederation of North, Central American and
Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi
internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. Di
kawasan Asia, negara-negara yang tergabung dalam Asian Football Confederation
(AFC), mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956
di Hongkong yang disebut Piala Asia. Pada tahun 1960, kompetisi tingkat
regional Eropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup
yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau
EURO). Di wilayah Oseania (meliputi Australia, Selandia Baru, dan berbagai
Kepulauan Pasifik), kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak
tahun 1996 disebut Piala Oseania. Untuk wilayah Afrika, kompetisi Piala Afrika
mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum.
D.
Kesimpulan
Dalam Sepak Bola Pemain terbagi atas
Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan
sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang
mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90
menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri).
Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali
penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih
dalam permainan.
E.
Daftar Pustaka
BONUS 10% SETIAP HARI
BalasHapusPerutusan Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan terbaik yg menyediakan jasa pelayanan guna pembukaan akun permainan judi atau taruhan online guna kamu di duta judi online yg berkedudukan International, sah dan terpercaya hanya di judi bola.
Sebagai Perizinan Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama bersama maskapai Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh penaklukan Isle of Man guna beroperasi sbg juru taruhan olahraga sedunia.
sabung ayam s1288
Ayo daftar sekarang di zeusbola.biz
BONUS FREECHIP HARIAN!
BalasHapusCemePoker merupakan duta Poker Online, Domino, Ceme, dan Capsa yg sediakan beraneka tidak sedikit game dengan 1 user ID saja dan cemepoker di anugerahkan sebagai perwakilan judi poker dgn rating win tertinggi.
poker online menjamin 100% keamanan seluruh membernya tambah pemain Poker abdi dijamin 100% Player VS Player.
jangan sampai silap nantikan pemberian merengkuh setiap bulannya dan imbalan referal seangkatan hidup
https://www.pokerceme.info/daftar-poker-online-deposit-via-ovo/
Ayo gabung hari ini hanya di cemepoker ---> http://104.248.153.37/